Dijabetes

Loš kolesterol: što je to i koja je njegova norma u krvnim pretragama?

Za mnoge ljude pojam "kolesterola" povezuje se s katastrofalnim znakovima, pa ga nazivaju "nježnim ubojicom". Ali ovo je zabluda. U stvari, tvar ima ne samo negativan, već i povoljan učinak, jer je dobar i loš.

Ukupni kolesterol dijeli se na kolesterol visoke i niske gustoće. To je druga tvar koja negativno utječe na tijelo ako se njegova koncentracija u krvi značajno poveća. U općoj strukturi LDL zauzima više od 70%.

Loš kolesterol "skuplja" holesterol iz jetre osobe i nosi ga u svim strukturama tijela. Kad se akumulira, stanice nisu u stanju potpuno preraditi tvar, stoga se talože na stijenkama krvnih žila u obliku kolesteroloških plakova. Oni čine lumen žila užim, zbog čega se razvija ateroskleroza, srčani udar, moždani udar.

Aterogenost je svojstvo štetnih lipoproteina da se nakupljaju na unutarnjoj stijenki krvnih žila i tvore aterosklerotske plakove. Što je više čestica stvaranja masnih i proteinskih komponenti, to je veća veličina plaka. Osobitost LDL-a je da se on ne proizvodi samo u ljudskom tijelu, već dolazi i izvana - zajedno s hranom.

Štetan i zdrav kolesterol

Ako se ukupna koncentracija kolesterola poveća, je li to loše ili ne? Definitivno, svaka neravnoteža u ljudskom tijelu ozbiljna je opasnost ne samo za zdravlje, već i za život. Kada loši kolesterol u krvi poraste, to predstavlja ozbiljan rizik od srčanog udara, progresivne angine, koronarne srčane bolesti, moždanog udara.

Suprotno uvriježenom mišljenju, korisna je tvar koja pomaže svim organima i sustavima u radu. HDL ili dobar kolesterol pomažu ojačati stanične membrane koje liniju unutarnjih i vanjskih organa; Pomaže u povećanju snage ovih, što štiti od učinaka negativnih čimbenika.

Dobar kolesterol sudjeluje u razvoju spolnih hormona u muškaraca i žena, pomaže u stvaranju žučnih kiselina, osigurava usku vezu između neurona cerebralne hemisfere i leđne moždine.

Zdravstveni problemi otkrivaju se u sljedećim slučajevima:

  • Kada ukupni kolesterol poraste, što je potaknuto različitim bolestima (na primjer, dijabetes melitusom) i provocirajućim čimbenicima - konzumiranje alkohola, pušenje, prekomjerna težina, genetska predispozicija, nezdrava prehrana, itd .;
  • Uz dislipidemiju - kršenje omjera dobrog i lošeg kolesterola.

Dokazan je aterogeni učinak štetne tvari na tijelo. LDL tijekom transporta duž krvotoka ima tendenciju gubitka nekih svojih molekula. U prisutnosti štetnih čimbenika (metaboličke bolesti, dijabetes, pušenje itd.), Slobodni kolesterol se nakuplja na unutarnjim zidovima krvnih žila i arterija, kao rezultat toga razvija se patološki proces ateroskleroze.

Korisni kolesterol se razlikuje od štetnog "kolega" u svojoj strukturi, frakciji. Pomaže u čišćenju zidova krvnih žila od formiranog plaka, vrativši lošu komponentu u jetru na obradu.

Od omjera lošeg i dobrog kolesterola u krvnom testu ovisi vjerojatnost ateroskleroze i komplikacija.

Normalni kolesterol ovisno o dobi

Dakle, kolika je stopa kolesterola u tijelu? Da biste odredili vrijednost, morate proći testove. Studiju se preporučuje provoditi zdravim ljudima svake 3-4 godine. Ako je povijest rizičnih čimbenika - dijabetes, hipertenzija, problemi s kardiovaskularnim sustavom, onda barem nekoliko puta godišnje.

Ukupni kolesterol
Manje od 5,2 jediniceOptimalna vrijednost
Od 5,2 do 6,2 jedinicaNajveća dopuštena stopa
Od 6.2 i višeVisoka vrijednost

Postoji veza između dobi osobe i koncentracije neke tvari. Što starija osoba postaje, veća je za njega dopuštena granica. Norma za bolesnike u dobi od 20 godina i one starije dobne skupine znatno varira.

Koncentracija lošeg kolesterola u tijelu
Do 1,8 mmol / lVrijednost je optimalna za osobe koje imaju visoki rizik od patologija srca i krvnih žila.
Manje od 2,6 mmol / lNormalna vrijednost za osobe koje imaju predispoziciju za bolesti kardiovaskularnog sustava.
2,6-3,3 mmol / lNormalna stopa
3,4-4,1 mmol / lNorma, ali već postoji rizik od ateroskleroze
4,1-4,9 mmol / lPrihvatljivo visoka
Od 4,9 mmol / lDijeta, potreban konzervativni tretman

Dakle, tablica pokazuje da su vrijednosti 2,5-2,8 norma, kao i 4,7 mmol / l. Ali u prvom slučaju rizik od razvoja patologija je nizak, u drugoj se varijanti preporučuje pregledati vašu prehranu, jer je vjerojatnost problema s kardiovaskularnim sustavom velika.

U određenoj koncentraciji ljudsko tijelo zahtijeva sve frakcije lipoproteina. U prosječnoj normi razina štetnog i korisnog kolesterola prikazana je u tablici:

 HDL (mmol / l)LDL (mmol / l)
ljudi0.78-1.811.55-4.92
žene0.78-2.21.55-5.57
Daj trudna0.8-2.01.83-6.09
Djeca od 0 do 14 godina0.78-1.681.5-3.89

Zanimljiv aspekt je da ako postoje vrijednosti za uobičajene pokazatelje, LDL i HDL, možete izračunati vjerojatnost aterosklerotskih promjena i komplikacija kardiovaskularne prirode u svakoj konkretnoj situaciji. U studiji koja se naziva lipidni profil rizik se odražava aterogenim koeficijentom.

Određuje se formulom - ukupna količina tvari slične masti umanjene za komponentu visoke gustoće. Dobiveni iznos dijeli se sa LDL. Izlaz je omjer dviju tvari. Normalno, indeks nije veći od 3,5 jedinica.

Smanjenje koeficijenta ne karakterizira klinički značaj, ali može ukazivati ​​na nisku vjerojatnost razvoja moždanog udara ili srčanog udara. Namjerno povećanje svemirske letjelice nije potrebno. Kad je koeficijent veći od 3,5 jedinica, tada je potrebna složena dijagnoza i liječenje ateroskleroze.

U šećernoj bolesti često se povećava LDL, pa je za dijabetičare razvijen ciljni lipidni profil. Pacijente se potiče da teže sljedećim vrijednostima:

  1. OH - do 4,5 jedinica.
  2. LDL do 2,6 jedinica.
  3. HDL. Za muškarce iz jedne jedinice, za žene od 1,3 mmol / l.
  4. Trigliceridi - manje od 1,7 jedinica.

U slučaju šećerne bolesti potrebno je kontrolirati ne samo pokazatelje šećera u tijelu, već i odrediti lipidni profil najmanje dva puta godišnje.

U slučaju odstupanja potrebno je trenutno liječenje.

Uzroci rasta kolesterola

Poremećaj metabolizma lipida u ljudskom tijelu naziva se dislipidemija. To će značiti da je omjer LDL i HDL pokvaren. Ova dijagnoza je daleko od neuobičajene, posebno kod dijabetičara, hipertenzivnih bolesnika i osoba nakon 40 godina.

Patološki porast kolesterola niske gustoće ima određene uzroke. Tu spadaju anomalije genetske prirode, nezdrave prehrambene navike, kada u prehrani prevladava hrana životinjskog podrijetla i postoji velik broj jednostavnih ugljikohidrata.

Trudnoća, emocionalno preopterećenje, mentalni poremećaji, zlouporaba alkohola i pušenja, patologije jetre i žučnog mjehura mogu dovesti do povećanja LDL-a. Rast štetnog kolesterola nepovoljan je klinički znak koji ukazuje na rizik od ateroskleroze.

Poremećaj metabolizma lipida u prvom redu nepovoljno utječe na stanje srca i krvnih žila. Kod ljudi se vaskularni ton smanjuje, povećava se vjerojatnost nastanka krvnih ugrušaka, povećava se rizik od moždanog udara / srčanog udara.

Niske razine LDL-a u modernoj medicinskoj praksi izuzetno su rijetke. U uvjetima minimalnih ili smanjenih vrijednosti oni govore o niskom riziku od aterosklerotskih promjena. Za podizanje na medicinske načine nema potrebe.

Među glavnim razlozima za snižavanje dobrog kolesterola su sljedeći:

  • Oslabljena probavljivost glukoze u tijelu (dijabetes);
  • Nasljedne bolesti;
  • Patologija zarazne i virusne prirode.

Ako je HDL iznad normalnog, to ukazuje na smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti i komplikacija. Međutim, ova je tvrdnja istinita samo u situaciji kada su rezultati ispitivanja rezultat zdravog načina života, uravnotežene prehrane i optimalne tjelesne aktivnosti.

Činjenica je da se rast HDL-a očituje na pozadini određenih patologija genetske, sporog i somatskog karaktera.

Načini normalizacije kolesterola

Da biste se riješili opasne tvari u žilama i arterijama, potrebno je dugo vremena, pa vam treba strpljenje. Proces može trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina. Tretirati složen pristup. Prvo se preporučuje zdrav način života.

Ako imate višak kilograma, morate smršavjeti. Svakako se odreknite pušenja, alkoholnih pića, bavite se sportom. Kod dijabetesa morate stalno nadzirati šećer u krvi, izbjegavajući nagle promjene, pravodobno liječiti komplikacije. Svoj šećer u krvi možete pratiti elektrokemijskim glukometrom.

Čini se da je dijeta važna faza korekcije. Dijabetičari bi trebali preferirati ne samo hranu s niskim glikemijskim indeksom, već i proizvode koji sadrže malu količinu tvari slične masnoći. Za dijabetičare stopa kolesterola dnevno iznosi do 200 mg, za ostale bolesnike do 300 mg.

Uklanjanje proizvoda iz izbornika:

  1. Mesna, goveđa i svinjska mast.
  2. Jetra, jezik, bubrezi i ostali organi.
  3. Mliječni proizvodi s visokim udjelom masti.
  4. Jaka kava, čaj, energija.

Pomoći će eliminirati štetni kolesterol i režim pijenja. Raspravlja se pojedinačno, na primjer, u slučaju problema s bubrezima, važno je kontrolirati protok tekućine u organizam, u ostalim se slučajevima preporučuje piti 2-3 litre vode dnevno.

Učinkoviti lijekovi propisani su u slučajevima kada sport i dijeta ne pomažu. U režim liječenja mogu biti uključeni sljedeći lijekovi:

  • Lijekovi iz skupine statina - Lovastatin, Simvastatin. Studije su pokazale da lijekovi iz ove kategorije pomažu u smanjenju šećera u krvi, jer poboljšavaju metaboličke procese u tijelu;
  • Fibrati se češće preporučuju kod pretilosti i dijabetesa;
  • Lijekovi koji pomažu vezanje žučnih kiselina (kolestid);
  • Omega-3, Omega 6.

Cilj liječenja lijekovima i bez lijekova je vratiti normalnu ravnotežu između opasnog i korisnog kolesterola. Normalizacija metaboličkih procesa povoljno djeluje na tijelo u cjelini, značajno smanjujući rizik od stvaranja kolesterola.

O "dobrom" i "lošem" kolesterolu opisanom u videu u ovom članku.

Pogledajte video: Kako EFIKASNO SNIZITI Loš Holesterol (Rujan 2019).