Dijabetes

Čimbenici rizika za dijabetes

Šećerna bolest je složena bolest koju je teško liječiti. Tijekom razvoja u tijelu, metabolizam ugljikohidrata je poremećen, a gušterača smanjuje sintezu inzulina, zbog čega glukoza prestaje apsorbirati stanice i taloži se u krvi u obliku mikrokristalnih elemenata. Točni razlozi zbog kojih se ova bolest počinje razvijati, znanstvenici još nisu uspjeli uspostaviti. Ali oni su identificirali čimbenike rizika za dijabetes melitus koji mogu potaknuti pojavu ove bolesti i kod starijih osoba i kod mladih ljudi.

Nekoliko riječi o patologiji

Prije razmatranja faktora rizika za dijabetes, potrebno je reći da ova bolest ima dvije vrste, a svaka od njih ima svoje karakteristike. Dijabetes tipa 1 karakteriziraju sustavne promjene u tijelu, u kojima je poremećen ne samo metabolizam ugljikohidrata, nego i funkcionalnost gušterače. Iz nekog razloga, njegove stanice više ne proizvode inzulin u pravoj količini, zbog čega šećer koji ulazi u tijelo zajedno s hranom nije podvrgnut procesima cijepanja i stoga ih stanice ne mogu apsorbirati.

Šećerna bolest tipa 2 je bolest, s razvojem čije je funkcionalnost očuvana, ali zbog narušenog metabolizma stanice u tijelu gube osjetljivost na inzulin. U tom kontekstu, glukoza jednostavno prestaje transportirati u stanice i deponira se u krvi.

No, bez obzira na procese u dijabetes melitusu, rezultat ove bolesti je jedan - visoka razina glukoze u krvi, što dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Najčešće komplikacije ove bolesti su sljedeća stanja:

Uzroci povišenog šećera u krvi
  • hiperglikemija - povećanje razine šećera u krvi izvan normalnih vrijednosti (više od 7 mmol / l);
  • hipoglikemija - smanjenje razine glukoze u krvi izvan normalnih vrijednosti (ispod 3,3 mmol / l);
  • hiperglikemijska koma - povećanje razine šećera u krvi iznad 30 mmol / l;
  • hipoglikemijska koma - snižavanje razine glukoze u krvi ispod 2,1 mmol / l;
  • dijabetičko stopalo - smanjenje osjetljivosti donjih ekstremiteta i njihove deformacije;
  • dijabetička retinopatija - smanjena oštrina vida;
  • tromboflebitis - stvaranje plakova u zidovima krvnih žila;
  • hipertenzija - povišeni krvni tlak;
  • gangrena - nekroza tkiva donjih ekstremiteta s kasnijim razvojem apscesa;
  • moždani udar i infarkt miokarda.

Česte komplikacije dijabetesa

To nisu sve komplikacije koje su oboljele od razvoja šećerne bolesti za osobu u bilo kojoj dobi. A kako bi se spriječila ova bolest, potrebno je točno znati koji čimbenici mogu izazvati nastanak dijabetesa i koje mjere uključuju prevenciju njegovog razvoja.

Dijabetes tipa 1 i njegovi čimbenici rizika

Šećerna bolest tipa 1 (dijabetes tipa 1) najčešće se otkriva u djece i mladih u dobi od 20 do 30 godina. Smatra se da su glavni čimbenici njegovog razvoja:

  • genetska predispozicija;
  • virusne bolesti;
  • opijenost tijela;
  • nezdrava prehrana;
  • učestali stres.

Nasljedna predispozicija

U pojavi DM1 glavnu ulogu ima genetska predispozicija. Ako jedan od članova obitelji pati od ove bolesti, onda je rizik od njegovog razvoja u sljedećoj generaciji oko 10-20%.

Valja napomenuti da u ovom slučaju ne govorimo o utvrđenoj činjenici, nego o predispoziciji. To jest, ako je majka ili otac bolestan od dijabetesa tipa 1, to ne znači da će i njihova djeca dobiti dijagnozu ove bolesti. Predispozicija sugerira da ako osoba ne provodi preventivne mjere i vodi pogrešan način života, onda oni imaju velike rizike da postanu dijabetičar nekoliko godina.


Kod dijagnosticiranja dijabetesa kod oba roditelja odjednom, rizik od bolesti kod njihove djece povećava se nekoliko puta

Međutim, u ovom slučaju potrebno je uzeti u obzir da ako oba roditelja odjednom pate od dijabetesa, onda se vjerojatnost njegovog pojavljivanja kod djeteta značajno povećava. Često se u takvim situacijama ova bolest dijagnosticira kod djece još u školskoj dobi, iako još nemaju loše navike i vode aktivan životni stil.

Smatra se da se dijabetes najčešće "prenosi" preko muške linije. Ali ako je dijabetes samo majka bolesna, onda su rizici rođenja djeteta s ovom bolešću vrlo niski (ne više od 10%).

Virusne bolesti

Virusne bolesti su još jedan razlog zbog kojeg se T1DM može razviti. Posebno su opasne u ovom slučaju bolesti poput zaušnjaka i rubeole. Znanstvenici su odavno dokazali da te bolesti nepovoljno utječu na rad gušterače i dovode do oštećenja stanica, smanjujući tako razinu inzulina u krvi.

Treba napomenuti da se to ne odnosi samo na već rođena djeca, nego i na one koji su još u maternici. Bilo koje virusne bolesti koje trpi trudnica mogu potaknuti pojavu T1D u djetetu.

Opijenost tijela

Mnogi ljudi rade u tvornicama i poduzećima koja koriste kemikalije koje imaju negativan učinak na rad cijelog organizma, uključujući i funkcionalnost gušterače.

Kemoterapija, koja se koristi za liječenje raznih onkoloških bolesti, također ima toksični učinak na stanice tijela, pa tako i njihova primjena povećava vjerojatnost razvoja T1D kod ljudi nekoliko puta.

pothranjenost

Malnutricija je jedan od najčešćih uzroka dijabetesa. Svakodnevna prehrana moderne osobe sadrži veliku količinu masti i ugljikohidrata, što opterećuje probavni sustav, uključujući gušteraču. S vremenom su njegove stanice oštećene, a sinteza inzulina je poremećena.


Nepravilna prehrana opasna je ne samo za razvoj pretilosti, već i za poremećaj gušterače

Također treba napomenuti da se zbog malnutricije T1DM može razviti i kod djece u dobi od 1 do 2 godine. A razlog tome je rano uvođenje u prehranu kravljeg mlijeka i žitarica.

Česti stres

Stres su provokatori raznih bolesti, uključujući T1D. Ako je osoba pod stresom, u tijelu se stvara mnogo adrenalina, što pridonosi brzoj obradi šećera u krvi, što dovodi do hipoglikemije. Ovo stanje je privremeno, ali ako se sustavno javlja, rizici početka T1DM povećavaju se nekoliko puta.

Dijabetes tipa 2 i njegovi čimbenici rizika

Kao što je gore spomenuto, dijabetes melitus tipa 2 (DM2) se razvija kao rezultat smanjenja osjetljivosti stanica na inzulin. To se također može dogoditi iz nekoliko razloga:

  • genetska predispozicija;
  • promjene u tijelu povezane s dobi;
  • pretilosti;
  • gestacijski dijabetes.

Nasljedna predispozicija

U razvoju dijabetes melitusa nasljedna sklonost igra još veću ulogu nego kod dijabetes melitusa. Statistike pokazuju da je rizik od ove bolesti kod potomaka u ovom slučaju 50% ako je T2DM dijagnosticiran samo kod majke, a 80% ako je bolest odmah otkrivena kod oba roditelja.


Prilikom identifikacije roditelja dijabetes melitusa, vjerojatnost da ima bolesno dijete je značajno viša nego s dijabetesom

Promjene u tijelu povezane s dobi

Liječnici smatraju da je dijabetes mellitus bolest starijih osoba, jer se u njima najčešće otkriva. Razlog za to - promjene vezane uz dob. Nažalost, s godinama se unutarnji organi "istroše" pod utjecajem unutarnjih i vanjskih čimbenika, a njihova funkcionalnost je narušena. Osim toga, s godinama, mnogi ljudi razvijaju hipertenziju, što dodatno povećava rizik od razvoja šećerne bolesti.

Važno je! S obzirom na sve to, liječnici preporučuju da svi ljudi stariji od 50 godina, bez obzira na opću dobrobit i spol, redovito prolaze testove kako bi odredili razinu šećera u krvi. U slučaju bilo kakvih abnormalnosti, odmah započnite liječenje.

gojaznost

Pretilost je glavni uzrok razvoja T2DM u starijih i mladih ljudi. Razlog za to je prekomjerno nakupljanje masti u stanicama tijela, zbog čega počinju crpiti energiju iz nje, a više ne trebaju šećer. Stoga, uz pretilost, stanice više ne apsorbiraju glukozu, a ona se taloži u krvi. A ako osoba u prisutnosti prekomjerne težine dovodi do pasivnog načina života, to dodatno povećava vjerojatnost T2DM u bilo kojoj dobi.


Pretilost izaziva ne samo CD2, nego i druge zdravstvene probleme.

Gestacijski dijabetes

Lijek gestacijski dijabetes se također naziva "trudni dijabetes", budući da se razvija upravo u vrijeme trudnoće. Pojava je uzrokovana hormonalnim poremećajima u tijelu i prekomjernom aktivnošću pankreasa (mora raditi za dvoje). Zbog povećanog opterećenja istroši se i zaustavlja proizvodnju inzulina u pravim količinama.

Nakon poroda, ova bolest nestaje, ali ostavlja ozbiljan trag na zdravlje djeteta. S obzirom na to da majčina gušterača prestaje proizvoditi inzulin u pravoj količini, gušterača djeteta počinje raditi u ubrzanom načinu rada, što dovodi do oštećenja stanica. Osim toga, s razvojem gestacijskog dijabetesa povećava se rizik od pretilosti u fetusa, što također povećava rizik od razvoja T2DM.

prevencija

Šećerna bolest je bolest koja se lako može spriječiti. Da bi se to postiglo, dovoljno je stalno provoditi njegovu prevenciju, koja uključuje sljedeće aktivnosti:

  • Pravilna prehrana. Ljudska prehrana trebala bi uključivati ​​mnoge vitamine, minerale i proteine. Masti i ugljikohidrati također bi trebali biti prisutni u prehrani, jer bez njih tijelo ne može funkcionirati normalno, već u umjerenim količinama. Osobito se trebate čuvati lako probavljivih ugljikohidrata i trans masti, jer su oni glavni uzrok prekomjerne težine i daljnjeg razvoja dijabetesa. Što se tiče dojenčadi, roditelji bi se trebali pobrinuti da je dodatak koji se daje maksimalno koristan za njihovo tijelo. A što i u kojem mjesecu možete dati bebi, možete učiti od pedijatra.
  • Aktivni stil života. Ako zanemarite sport i vodite pasivan način života, također možete "zaraditi" SD. Ljudska aktivnost pridonosi brzom sagorijevanju masti i potrošnji energije, što rezultira povećanom potrebom stanica za glukozom. U pasivnih ljudi, metabolizam se usporava, što rezultira povećanim rizikom od dijabetesa.
  • Redovito pratite razinu šećera u krvi. Ovo pravilo vrijedi osobito za one koji imaju nasljednu predispoziciju za ovu bolest, i za ljude koji imaju 50 godina. Za praćenje razine šećera u krvi uopće nije potrebno stalno ići na kliniku i dobiti test. Jednostavno kupite mjerač glukoze u krvi i provodite krvne testove kod kuće.

Treba razumjeti da je dijabetes bolest koja se ne može liječiti. Tijekom razvoja, potrebno je stalno uzimati lijekove i injektirati inzulin. Stoga, ako ne želite uvijek biti u strahu za svoje zdravlje, vodite zdrav način života i odmah liječite bolesti koje imate. To je jedini način da se spriječi nastanak dijabetesa i dugi niz godina sačuva vaše zdravlje!

Pogledajte videozapis: Video priručnik za dijabetičare 1720 (Rujan 2019).