Dijabetes

Dnevnik samokontrole za dijabetes melitus tipa 1 i 2

Šećerna bolest je ozbiljna bolest, a glavni uvjet liječenja je stalno praćenje stanja.

Da biste ispravno pratili sve promjene, postoji nekoliko pravila:

  • znati približnu težinu pojedene hrane i njihove točne vrijednosti u jedinicama kruha (HE),
  • koristiti mjerač,
  • vodite dnevnik samokontrole.

Dnevnik samokontrole i njegov rad

Dnevnik samokontrole potreban je osobama s dijabetesom, posebice prvom vrstom bolesti. Stalno popunjavanje i obračunavanje promjena omogućit će:

  1. pratiti tjelesni odgovor na svaku pojedinu injekciju inzulina za dijabetes;
  2. analizirati promjene u krvi;
  3. nadzirati razine glukoze tijekom cijelog dana kako bi otkrili skokove u vremenu;
  4. odrediti pojedinačnu stopu inzulina potrebnu za razgradnju jedinica kruha;
  5. brzo utvrđivanje negativnih obilježja i atipičnih pokazatelja;
  6. kontroliraju opće stanje tijela, krvni tlak i težinu.

Sve ove informacije, navedene u bilježnici, omogućit će endokrinologu da objektivno procijeni razinu liječenja, ispravne promjene u procesu, u slučaju dijabetesa melitusa prvog tipa.

Ključni pokazatelji i metode fiksacije

Dnevnik samonadzora dijabetesa mora imati takve dijelove:

  • Jesti (doručak, ručak, večera)
  • Broj jedinica kruha po obroku
  • Količina doze inzulina ili količina lijekova koji smanjuju šećer (svaka upotreba);
  • Glukometarska očitanja (3 puta dnevno);
  • Opće informacije;
  • Razina krvnog tlaka (1 put dnevno);
  • Podaci o tjelesnoj težini (1 put dnevno prije doručka).

Osobe s hipertenzijom, ako je potrebno, mogu češće mjeriti tlak. Za ove svrhe vrijedno je imati poseban stupac u tablici, au kućnom medicinskom kabinetu trebale bi postojati pilule za visoki krvni tlak kod dijabetes melitusa.

U medicini postoji takav pokazatelj: "kuka za dva normalna šećera". Podrazumijeva se da je razina šećera u ravnoteži prije dva glavna obroka od tri (ručak / večera ili doručak / ručak).

Ako je "kuka" normalna, inzulin s kratkim djelovanjem treba davati u onoj mjeri u kojoj je to potrebno u određeno doba dana za asimilaciju jedinica kruha.

Stalno praćenje pokazatelja omogućit će točno izračunavanje vlastite doze za obroke.

Osim toga, dnevnik samokontrole pomoći će identificirati sve fluktuacije glukoze u krvi, te dugo i kratko vrijeme. Optimalne promjene: od 1,5 do mol / l.

Program kontrole dijabetesa lako je dostupan i samouvjerenom korisniku računala i novajliji. Ako pacijent ne smatra da je moguće voditi dnevnik na elektroničkom uređaju, isplati ga dobiti u bilježnicu.

U tablici s pokazateljima trebaju biti sljedeći stupci:

  • Datum kalendara i dan u tjednu;
  • Razina glukoze po metru tri puta dnevno;
  • Doza pilula ili inzulina (u vrijeme prijema: ujutro i ručak, navečer);
  • Obujam kruhova za sve obroke;
  • Podaci o razini acentona u urinu, krvnom tlaku i općem blagostanju.

Suvremeni programi i aplikacije

Suvremene tehničke mogućnosti omogućuju kontinuiranu kontrolu šećerne bolesti. Na primjer, na računalu, tabletu ili pametnom telefonu možete preuzeti posebnu aplikaciju.

Programi za brojanje kalorija i fizičke aktivnosti su posebno traženi. Za osobe s dijabetesom, programeri aplikacija nude brojne mogućnosti kontrole - online.

Takve programe možete instalirati ovisno o dostupnom uređaju.

Za Android:

  • Društveni dijabetes
  • Dijabetes - Dnevnik glukoze
  • Časopis za dijabetes
  • Upravljanje dijabetesom
  • SiDiary
  • Povezivanje dijabetesa
  • Praćenje dijabetesa
  • Dijabetes: M

Za uređaje s pristupom u Appstore (iphone, ipad, ipod, macbook):

  • DiaLife;
  • Gold Diabetes Assistant;
  • Diabetes App;
  • Diabetes Minder Pro;
  • Kontrolni dijabetes;
  • Tactio zdravlje;
  • Dijabetes u čeku;
  • Dijabetes App Life;
  • GarbsControl;
  • Dijabetes Tracker s Dluod glukoze.

Do danas, vrlo popularna je ruska verzija programa "Dijabetes". To vam omogućuje da držite pod kontrolom sve pokazatelje kod dijabetesa melitusa tipa 1.

Ako želite, informacije se mogu prenijeti na papir, tako da ih liječnik može pročitati. Na početku rada s programom morate unijeti svoje indikatore:

  • rast
  • težina
  • druge podatke potrebne za izračun inzulina.

Nakon toga, sve računske operacije se izvode na temelju točnih pokazatelja razine šećera u krvi, uz broj namirnica koje se konzumiraju u krušnim jedinicama, koje jedinice kruha možete pronaći na našoj web stranici. Sve to ukazuje sama osoba sa šećernom bolešću.

Štoviše, potrebno je samo unijeti određeni prehrambeni proizvod i njegovu težinu, a program će odmah izračunati sve pokazatelje proizvoda. Informacije o proizvodu bit će vidljive na temelju prethodno unesenih podataka o pacijentu.

Važno je napomenuti da aplikacija ima nedostatke:

  • Nema fiksacije dnevne količine inzulina i količine u dugom vremenskom razdoblju;
  • Inzulin s produljenim djelovanjem nije uzet u obzir;
  • Ne postoji mogućnost izgradnje vizualnih grafova.

Ipak, unatoč svim nedostacima, ljudi s ograničenim brojem slobodnog vremena mogu voditi evidenciju o svojim dnevnim pokazateljima bez potrebe za pokretanjem papirnatog dnevnika.

Pogledajte videozapis: Prirodni Lek - Šećerna Bolest - Diabetes Serbia Belgrade Luna dr novo (Listopad 2019).