Dijabetesna dijeta

Sladilo Rio zlato: recenzije liječnika o zamjeni za šećer

Sladilo Rio Gold, čije su koristi i štete određene njegovim sastavnim dijelovima, sintetički je lijek koji se preporučuje za zamjenu šećera. Uglavnom je koriste osobe oboljele od dijabetesa i ljudi koji vode zdrav život.

Izbor zaslađivača mora se temeljito tretirati, jer ne samo da zamjenjuje šećer, već i može prouzročiti značajnu štetu tijelu. Za to je važno proučiti sastav lijeka, njegove kontraindikacije, doze i značajke upotrebe.

Rio Gold je popularna zamjena, ali recenzije pacijenata i liječnika kontroverzne su. Može se kupiti u ljekarni, trgovini. Sastav alata je potpuno sintetskog podrijetla, što treba uzeti u obzir kod mnogih bolesti.

Detaljno ćemo analizirati sastav nadomjestka za šećer, saznati njegovu korisnost i štetnost. Također saznajte upute za korištenje Rio Gold.

Sastav šećera zamjenjuje Rio Gold

Mnogi dijabetičari traže informacije o štetnim i blagotvornim učincima zaslađivača Rio Gold. Da biste to razumjeli, morate ispitati svaku komponentu lijeka. Sredstvo je u prodaji u malim kutijama zelene boje, tu je dozator, oblik tabletiran, u pakiranju 450 ili 1200 tableta. Jedna tableta jednaka je jednoj žličici granuliranog šećera.

Dodatak prehrani E954 ili natrijev saharinat nisu ništa slično saharinu. Najstariji zaslađivač je šećer, koji je otkriven krajem 19. stoljeća. Slatko je od šećera 400-500 puta. Ova tvar se ne apsorbira u ljudskom tijelu, pa se koristi kod dijabetesa, bez obzira na vrstu.

Proizvod se koristi dugo vremena, ali nije odobren za uporabu u svim zemljama. Dopuštena dnevna doza ne veća od 5 mg po kilogramu tjelesne težine odrasle osobe. Sam po sebi ima neugodan okus, pa se nikada ne koristi odvojeno.

Sastav Rio Gold-a uključuje takve komponente:

  • Natrijev ciklamat (prehrambeni aditiv E952). Ova tvar je sintetska, dopuštena je dnevno do 10 mg po kilogramu tjelesne težine;
  • Natrijev bikarbonat (jestiva soda). Ova se komponenta široko koristi u svakodnevnom životu i kulinarskoj praksi;
  • Vinska kiselina je često uključena u sladila. Ovaj spoj organskog porijekla nalazi se u prirodnim sokovima.

Sve tvari prisutne u sastavu zamjene za šećer Rio Gold, ne apsorbiraju se u tijelu, stoga ne izazivajte povećanje šećera, mogu se konzumirati u hrani za dijabetes.

Moguća šteta i kontraindikacije

Da li Gold Gold zamjena za šećer recenzije liječnika proturječne. Neki preporučuju korištenje dijabetesa, dok se drugi medicinski stručnjaci snažno protive. Korisna svojstva uključuju nultu kalorijsku vrijednost, nema utjecaja na koncentraciju glukoze u krvi.

Unatoč nedostatku sadržaja kalorija dijeliti s extra pounds na zamjenu za šećer je vrlo teško. Činjenica je da bilo koji sintetički zaslađivač izaziva povećanje apetita. Slatki okus koji osoba osjeća iritira receptore, tijelo čeka glukozu, ali je ne prima, odnosno, uvijek želim jesti.

Rio Gold, posebno, saharin u sastavu, slabi aktivnost probavnih enzima, što može dovesti do problema s probavnim procesom, radom crijeva i želuca.

Rio Gold se ne preporučuje u sljedećim situacijama:

  1. Patologija žučnog i izlaznog kanala.
  2. Razdoblje nošenja djeteta, dojenje.
  3. Za kuhanje bebe.
  4. Bolesti probavnog trakta.
  5. Preosjetljivost na sastav sredstava.

Na Rio Goldu, recenzije pacijenata s sladilom su negativne. Mnogi su primijetili takvu nuspojavu kao promjenu okusa pića, kao što je čaj ili kava. Ali mišljenje nije isto, mnogi dijabetičari vole okus, pa ih zamjena za šećer koristi već dugo vremena.

Ne preporučuje se konzumiranje sladila, ako je u povijesti došlo do povrede bubrega / jetre. To je zbog činjenice da se komponente ne apsorbiraju u tijelu, već se odmah izlučuju kroz te organe, zbog čega se opterećenje povećava.

Natrijev ciklamat je zabranjen za uporabu tijekom trudnoće, jer može poremetiti intrauterini razvoj.

Kod dijabetesa tipa 2, zamjenu za šećer je bolje odabrati na temelju općeg stanja pacijenta i karakteristika tijeka bolesti.

Preporuke za korištenje Rio Gold

Da biste isključili moguću štetu od zamjene za šećer, morate slijediti određena pravila i preporuke. Kada kupujete, uvijek biste trebali proučiti rok trajanja proizvoda. Dozvoljeno je skladištenje ne dulje od 3 godine, samo na suhom i hladnom mjestu.

Doziranje treba biti u prihvatljivim granicama. Postoji mišljenje da možete konzumirati koliko god želite, budući da je Rio Gold niskokalorični proizvod. Ali to nije slučaj, višak doza izaziva dispeptičke manifestacije i probleme sa središnjim živčanim sustavom.

Kada se koristi Rio Gold, treba imati na umu da se zaslađivač može naći iu drugim prehrambenim proizvodima, koji se moraju uzeti u obzir kako se ne bi prekoračila doza. To je dio takve hrane:

  • Sportska prehrana;
  • Jogurte bez šećera;
  • soda;
  • Dijetalna hrana;
  • Energetski proizvodi.

Ako su tablete loše ili se ne otope u tekućini, one nisu prikladne za uporabu, moraju se odbaciti kako ne bi izazvale trovanje hranom.

Analogi zaslađivač Rio Gold

Fruktoza je po sastavu slična glukozi. Normalizira koncentraciju, pojavljuje se kao alternativni izvor energije, karakterizira ga slatki okus, ne izaziva hormonalne poremećaje. Ako je povijest dijabetesa, zatim stopa do 30 g dnevno.

Stevia je prirodna zamjena za šećer koja sadrži mnoge korisne sastojke. Vrlo niske kalorijske vrijednosti, bez bjelančevina, ugljikohidrata do 0,1 g, masnoća na 100 g biljke nije veća od 200 mg. Može se kupiti kao koncentrirani sirup, prah, tablete, suhi ekstrakt.

Aspartam je analogan umjetno stvoren Rio Gold. Ima vrlo slatki okus, pa se dodaje pripremljenoj hrani u ograničenim količinama. Tijekom toplinske obrade gubi svoju slatkoću pa nije pogodna za kuhanje.

Ostali analozi:

  1. Sukraloza je relativno novi proizvod, može se koristiti za pečenje, ne gubi svoju slabost u odnosu na pozadinu toplinske obrade. Potpuno siguran za tijelo, cijena je nedostatak - cijena za veliki paket tableta je oko 2.000 rubalja.
  2. Acesulfam Kalij je umjetno proizvedena kalijeva sol. Ovaj proizvod je dvjesto puta slađi od granuliranog šećera, koji se ne apsorbira u tijelu. Termostabilan - pogodan za pečenje. Sam po sebi ima gorak okus, pa je često uključen u sastav zajedno s drugim komponentama.

Odabirom zaslađivača najprije se morate usredotočiti na njegovu prirodnost. Naravno, niska cijena i mogućnost da se pije slatki čaj / kava bez štete za osobu je primamljiva, ali trebate biti svjesni potencijalne štete za tijelo koje donose kemijski spojevi.

Najukusniji i najsigurniji nadomjesci šećera opisani su u videu u ovom članku.

Pogledajte videozapis: Our Miss Brooks: Deacon Jones Bye Bye Planning a Trip to Europe Non-Fraternization Policy (Listopad 2019).