Liječenje i prevencija

Kako se riješiti lošeg kolesterola kod kuće?

Visoki kolesterol u krvi - to je "pošast" suvremenog svijeta. Svake godine dijagnosticira se više od milijun slučajeva ateroskleroze. Odstupanje od norme dovodi do kršenja metabolizma lipida, visokog rizika za razvoj kardiovaskularnih patologija.

Budući da 20-25% kolesterola ulazi u ljudsko tijelo zajedno s proizvodima, prvi uvjet za normalizaciju razine je prilagodba prehrane. Dijabetičari trebaju slijediti dijetu, odustati od hrane koja sadrži kolesterol.

Uz to koristite narodne lijekove. Profesor Neumyvakin nudi tretman vodikovim peroksidom. Prema njegovom mišljenju, ispravna uporaba lijeka pomaže u čišćenju krvnih žila, jer peroksid otapa kolesterolne plakove, ubrzava cirkulaciju u tijelu.

Dobro dokazane ljekovite biljke. No, za postizanje željenog rezultata potrebno je nekoliko tečajeva terapije. Otkrijte kako se riješiti kolesterola kod kuće i koji su najučinkovitiji načini?

Neumyvakin tretman

Neumyvakin terapija nije lijek, već nekonvencionalna metoda liječenja visokog kolesterola. Službena medicina ne komentira ovu opciju, ali ima mnogo pozitivnih povratnih informacija od dijabetičara koji su uspjeli sniziti LDL pomoću vodikovog peroksida. Da bi se postigao terapijski učinak potrebno je pridržavati se brojnih pravila.

Za tretman se koristi samo 3% vodikovog peroksida. Sredstva za vanjsku uporabu nisu prikladna, jer sadrže blagi dodatak olova, što može nepovoljno utjecati na zdravlje pacijenata. Tijekom liječenja, dijabetičari ne smiju uzimati lijekove koji osiguravaju razrjeđivanje krvi. Jako zabranjena alkoholna pića, nezdrava hrana, kava, jaki čaj.

Profesor Neumyvakin razvio je režim terapije, koji uključuje uporabu lijeka unutra. Prema njegovom mišljenju, ova metoda pomaže u sprječavanju kardiovaskularnih bolesti, čišćenju krvnih žila aterosklerotskih plakova. Osim toga, upotreba peroksida ima pozitivan učinak na glikemijski profil pacijenata, što je važno za dijabetičare.

Pravila terapije:

  • Vodikov peroksid za oralnu primjenu miješa se s običnom vodom na sobnoj temperaturi. Volumen tekućine je 50 ml. Dopušteno je dodati 100-150 ml vode kako bi se spriječile nuspojave;
  • Učestalost korištenja - tri puta dnevno;
  • Prvog dana uzmite tri kapi. Drugog dana, 4 kapi odjednom i tako povećavaju dozu na osmi dan uključivo;
  • Od 9 do 15 dana, doza se povećava za dvije kapi;
  • Od 16 do 21 dan uzimajte 25 kapi dnevno;
  • Od 21 dana, doza se smanjuje za jednu ili dvije kapi dnevno (preporuča se usredotočiti na vaše blagostanje).

Peroksid pomaže otapanju lošeg kolesterola u zidovima krvnih žila, poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu, normalizira metabolizam masnoća i ugljikohidrata kod dijabetičara, smanjuje šećer u tijelu. Nuspojave kod pridržavanja preporučene doze se ne razvijaju.

Ako se tijekom liječenja povećava znojenje, ubrzano otkucaje srca, izražena nelagoda u želucu, treba prekinuti tečaj.

Nekoliko dana kasnije dopuštena je obnova, ali se doza smanjuje za trećinu.

Dijeta i sport od visokog kolesterola

Ako dijabetičar ima LDL iznad 3,3 jedinice, onda morate ponovno razmotriti svoju prehranu. Mnogi liječnici, odgovarajući na pitanje kako se riješiti kolesterola u krvi, preporučuju zdravu prehranu koja isključuje mnoge proizvode.

Zasićene masti moraju biti uklonjene iz prehrane. Oni su glavni izvori kolesterola. To su masno meso, pileća koža, sirevi, mliječni proizvodi s visokim udjelom masti, maslac i palmino ulje, rafinirana ulja. Alternativno, koriste laneno ulje, ribu, riblje ulje, povrće.

Grašak i grah su proizvodi koji pomažu normalizirati razinu kolesterola. Potrebno je preko noći namočiti 100 g proizvoda u običnu vodu. Ujutro isušite vodu, napunite novom tekućinom i kuhajte dok nije gotova. Nastali dio se jede u dva koraka. Trajanje upotrebe - 21 dan.

Branovi ometaju apsorpciju kolesterola u tijelu, pa se svakoga dana preporuča jesti 50 g proizvoda. Aterosklerotske naslage žitarica dobro se čiste.

Osnovni prehrambeni savjeti:

  1. Temelj prehrane s visokim kolesterolom trebaju biti voće i povrće. Dijabetičari moraju izabrati nezaslađene plodove kako ne bi izazvali hipoglikemijsko stanje.
  2. Češnjak je dobar proizvod koji pomaže u liječenju ateroskleroze. Može se dodati salatama, mesu. Ovo povrće se koristi u mnogim narodnim lijekovima.
  3. Važno je napustiti kavu. Piće ne samo da podiže razinu kolesterola, ali i negativno utječe na glikemiju dijabetičara.
  4. Ograničite potrošnju jaja na 3 komada tjedno. Nemojte ih potpuno napustiti, jer proizvod sadrži supstancu lecitin, koja pomaže u normalizaciji metabolizma lipida i ugljikohidrata u tijelu, smanjuje koncentraciju lipoproteina niske gustoće.

Dinamična obuka preporučuje se kao tjelesna aktivnost - biciklizam, brzo hodanje, plivanje, tenis, košarka. Definitivno, prekomjerno opterećenje tijela neće biti korisno, pa morate vježbati umjereno. Prije igranja sporta posjetite svog liječnika kako biste bili sigurni da nema kontraindikacija. Brzo unesite kolesterol.

Poboljšanja kod dijabetičara na pozadini pravilne prehrane i umjerene tjelesne aktivnosti promatraju se tijekom 2-3 mjeseca.

Dobivanje osloboditi od kolesterola folk lijekova

Dakle, kako se riješiti kolesterola? Alternativna medicina nudi mnogo načina na temelju proizvoda i ljekovitog bilja. Tinktura propolisa dobro je dokazana - može se pripremiti sami ili kupiti u ljekarni. Recept: ulijte 5 g komponente s votkom / alkoholom, na tamnom mjestu. Filtrirajte

Uzmite 7 kapi za pola sata prije jela. Učestalost prijema - 2-3 puta dnevno. Tijek liječenja je mjesec dana. Nakon tjedan dana pauze, ponovite terapiju u preporučenoj dozi. Ako se tijekom prijema pojave nuspojave, terapija se odmah zaustavlja.

Mnogi recepti tradicionalne medicine imaju složen učinak. Oni ne samo da smanjuju razinu kolesterola, ali i smanjuju sadržaj glukoze u tijelu, normaliziraju metaboličke procese, što pomaže da se riješite viška kilograma.

Sljedeće popularne metode pomoći će smanjiti LDL kolesterol u tijelu:

  • Odvarak na bazi ljekovitog bilja. Uzmi u jednakim omjerima ljekarne kamilice, lišće krkavine, konjsko kopito. Jedna žlica biljnih sastojaka napuni se s 250 ml vruće vode. Zamotajte posudu s ručnikom, inzistirajte 2-3 sata. Uzmite posudu za desert - razrijeđenu u 50 ml tople vode, unos se provodi tri puta dnevno. Trajanje liječenja je tri mjeseca;
  • Orasi pomažu očistiti krvne žile od plakova. Mogu se jesti svježe - dijabetičar bi trebao jesti 2-3 jezgre dnevno. Od orahovih pregrada priprema se terapeutska tinktura: 15 g sastojka se izlije s vodom, inzistira 2 tjedna na toplom mjestu i zatvorenoj posudi. Prije obroka uzmite 10 ml ujutro. Recept je namijenjen za 10 dana liječenja. Nakon što vam je potrebna 10-dnevna pauza, a zatim ponovite tečaj;
  • Linden čaj normalizira šećer u krvi kod dijabetičara, pomaže u uklanjanju viška kolesterola. Na 250 ml vruće vode, dodajte žlicu cvjetova lipe, uliti 15 minuta. Pijte kao čaj. Na dan možete popiti nekoliko šalica bez obzira na obrok.

Đumbir čaj ima mnogo ljekovitih svojstava. Piće uklanja višak kilograma u dijabetesu drugog tipa, uklanja opasan kolesterol, šljake i toksine iz tijela, ima pozitivan učinak na glikemiju, poboljšava imunitet. Za pripremu čaja, mali komad korijena se usitnjava na finom rende. U 1000 ml vode dodajte 2 žlice kaše, inzistirajte jedan sat. Da biste poboljšali okus, iscijedite sok od jednog limuna. Pijte za taj dan.

Kako sniziti kolesterol opisan je u videu u ovom članku.

Pogledajte videozapis: Rešite se Masnoće u Krvi Zauvek i Produžite Život! Uradte Ovo Odmah!!! (Studeni 2019).

Loading...