Dijabetesna dijeta

Je li Sukrasit zamjena za šećer štetna?

Glavne i neosporne prednosti Sucrasite sladila su nedostatak kalorija i dobra cijena. Dodatak prehrani je mješavina sode bikarbone, fumarne kiseline i saharina. Kada se koriste razumno, prve dvije komponente ne mogu uzrokovati štetu tijelu, što se ne može reći za saharin.

Ova tvar se ne apsorbira u ljudskom tijelu, u velikim količinama je opasna za zdravlje, jer ima karcinogene tvari. Međutim, danas saharin nije zabranjen u našoj zemlji, znanstvenici ne mogu reći sto posto da izaziva rak.

Tijekom znanstvenih istraživanja na glodavcima, kojima su davane visoke doze saharina, nađena je teška patologija mokraćnog sustava. No, treba napomenuti da je životinjama dano previše tvari, taj je iznos prekomjeran, čak i za odraslu osobu.

Web-mjesto proizvođača navodi da su dodali saharin i druge zaslađivače, od aspartama do sukraloze, kako bi proširili raspon okusa. Također, neke vrste zamjena za šećer mogu imati:

  1. minerala;
  2. vitamini.

Sukrasit zaslađivač se obično proizvodi u pakiranjima od 300 ili 1200 tableta, cijena proizvoda varira između 140 i 170 ruskih rubalja. Preporučena dnevna doza je 0,6 - 0,7 grama.

Upute za uporabu tableta

Tvar ima vrlo specifičan okus metala, posebno je jaka kada se koristi velika količina zaslađivača. Recenzije pokazuju da percepcija okusa uvijek ovisi o individualnim karakteristikama tijela dijabetičara.

Ako uzmemo u obzir slatkoću proizvoda, jedna kutija sukrazita je jednaka slatkoći od 6 kilograma rafiniranog šećera. Plus je da tvar ne postane preduvjet za dobivanje na težini, pomaže da se smrša, što se ne može raspravljati o šećeru.

U korist korištenja zaslađivača dopuštena je otpornost na visoke temperature:

  • smrzavanjem;
  • zagrijati;
  • kuhati;
  • dodajte hrani tijekom kuhanja.

Koristeći Sukrazit, dijabetičar treba imati na umu da je jedna tableta ekvivalentna okusu jednoj čajnoj žličici šećera. Tablete su vrlo pogodne za nošenje, a paket se dobro uklapa u džep ili žensku torbu.

Neki ljudi s dijabetesom i dalje preferiraju steviju, odbijaju sukracit zbog specifičnog okusa tableta.

Obrazac za izdavanje

Sukrasit zaslađivač se može kupiti u obliku tableta u pakiranju od 300, 500, 700, 1200 komada, a jedna tableta za slatkoću jednaka je žličici bijelog šećera.

Tu je i prah za prodaju, u čoporu može biti 50 ili 250 paketa, od kojih svaki sadrži analog od dvije čajne žličice šećera.

Drugi oblik oslobađanja je prah Spoon by Spoon, koji je po ukusu usporediv sa slatkoćom rafiniranog šećera (u šalici praha, slatkoći šalice šećera). Ova varijanta nadomjestka sukraloze idealna je za pečenje.

Sucrasite se također proizvodi u obliku tekućine, jedna i pol žličica odgovara polovici šalice bijelog šećera.

Za promjenu, možete kupiti aromatični proizvod s okusom vanilije, limuna, badema, vrhnja ili cimeta. U jednoj vrećici slatkoća male žlice šećera.

Prašak je također obogaćen vitaminima, vrećica sadrži desetinu preporučene količine vitamina skupine B, askorbinsku kiselinu, bakar, kalcij i željezo.

Trebam li koristiti sladila?

Oko 130 godina, ljudi su koristili zamjene za bijeli šećer, i sve to vrijeme bilo je aktivnih rasprava o opasnostima i koristima takvih tvari na ljudskom tijelu. Treba napomenuti da su zaslađivači apsolutno sigurni i prirodni, pa čak i opasni, uzrokujući ozbiljnu štetu za zdravlje.

Zbog toga je potrebno pažljivo proučiti informacije o takvim aditivima za hranu, pročitati oznaku. To će vam omogućiti da otkrijete koje zamjene za šećer treba konzumirati, a koje je bolje zauvijek odbiti.

Postoje dvije vrste sladila: sintetička i prirodna. Sintetički šećerni nadomjesci imaju dobra svojstva, imaju malo kalorija ili su potpuno odsutni. Međutim, one također imaju nedostatke, među kojima su sposobnost povećanja apetita, slaba energetska vrijednost.

Čim je tijelo osjetilo slatkoću:

  1. čeka dio ugljikohidrata, ali ne dolazi;
  2. ugljikohidrati prisutni u tijelu izazivaju oštar osjećaj gladi;
  3. osjećam se gore.

U prirodnim zaslađivačima, kalorije nisu mnogo manje nego u šećeru, ali takve su tvari mnogo korisnije. Dodaci se dobro i brzo apsorbiraju u tijelu, sigurni su i imaju visoku energetsku vrijednost.

Proizvodi ove skupine uljepšavaju život dijabetičara, jer im je šećer apsolutno kontraindiciran. Tablica s kalorijskim sadržajem različitih sladila, njihov utjecaj na tijelo, nalazi se na mjestu.

Saznavši o nuspojavama tijela u korištenju nadomjestaka za šećer, pacijenti ih uopće ne pokušavaju koristiti, što je pogrešno i gotovo nemoguće.

Problem je u tome što se sintetski zaslađivači nalaze u brojnim proizvodima, čak i bez prehrane. Mnogo je isplativije proizvoditi takvu robu, dijabetičar troši nadomjestke za šećer, nesvjestan toga.

Što još trebate znati

Jesu li sukrasit i supstituti zamjena za šećer štetni? Upute upućuju na to da u meniju pacijenata s prekomjernom težinom i dijabetesom druge vrste, proizvod treba biti prisutan u količini ne većoj od 2,5 mg po kilogramu težine. On nema značajnih kontraindikacija za uporabu, osim individualne netolerancije organizma.

Kao i kod većine lijekova, Sucrezite se propisuje s oprezom tijekom trudnoće, tijekom laktacije, te u djece do 12 godina starosti, inače su moguće nuspojave. Liječnik uvijek upozorava na određeni zaslađivač.

Hranite dodatak prehrani na temperaturi koja ne prelazi 25 stupnjeva, treba je zaštititi od sunčeve svjetlosti. Tvar treba konzumirati u roku od tri godine od datuma proizvodnje.

Potrebno je govoriti o sigurnosti zdravlja u korisnosti Sukrazita, jer

  • nema hranjivu vrijednost;
  • proizvod se ne apsorbira u tijelu;
  • sto posto evakuirano urinom.

Zaslađivač je upravo koristan za one koji imaju dijabetes melitus tipa 2 praćen debljinom.

Ako je razumno koristiti Sucrezit, dijabetičar može lakše odustati od jednostavnih ugljikohidrata u obliku bijelog šećera, dok zbog negativnih osjeta nema pogoršanja zdravlja.

Još jedna prednost tvari je mogućnost upotrebe zamjene za šećer za pripremu hrane, a ne samo pića. Otporan je na visoke temperature, pogodan za kuhanje, uključen je u sastav mnogih kulinarskih jela, no mišljenja liječnika o Sukrazitovom nadomjestku bijelog šećera podijeljena su, postoje obožavatelji i protivnici sintetske tvari.

Sucrasite je opisan u videu u ovom članku.

Pogledajte videozapis: Sugar: The Bitter Truth (Prosinac 2019).

Loading...