Dijabetes

Učinak pušenja na aterosklerozu: istina i mitovi

Ateroskleroza je bolest u kojoj se smanjuje lumen krvnih žila, njihove stijenke postaju gušće, nakuplja se masnoća, a poremećuje metabolizam lipida. Progresija patologije izaziva usporavanje protoka krvi, začepljenje krvnih žila i krvne ugruške, a najčešće dijabetičari boluju od ateroskleroze, za njih je to vruća tema.

Ranije se ateroskleroza smatrala problemom za starije osobe, ali sve češće se odnosi na mlade ljude. Predisponirajući čimbenici trebali bi ukazivati ​​na abnormalni način života, konzumaciju alkohola, prekomjernu težinu, nasljednost i pušenje.

Ogromna većina pušača su muškarci i žene do 35 godina starosti. Vrlo je teško riješiti se štetnih navika. Neke djevojčice i dalje puše, nadajući se da neće udebljati, a muškarci koriste cigarete kao način za uklanjanje stresnih situacija.

Pušenje je također preduvjet:

  • trombozu;
  • moždani udar;
  • srčani udar;
  • ishemijska kriza.

Ako počnete pušiti u adolescenciji, onda u dobi od četrdesete osoba ima ozbiljnih srčanih problema.

Budući da muškarci više puše od žena, oni češće razvijaju aterosklerozu. Pušenje 10 cigareta na dan, vjerojatnost razvoja ateroskleroze krvnih žila povećava se tri puta odjednom, a na dijabetesu dolazi do nastanka ateroskleroze u težim oblicima, što uzrokuje rano umiranje pacijenta.

Ateroskleroza kao posljedica pušenja

Kakav je učinak pušenja na aterosklerozu Nikotin truje tijelo, uzrokuje poremećaj metabolizma, upalu, stanjivanje zidova krvnih žila. Vazokonstriktorni učinak pušenja uzrokuje skokove krvnog tlaka, povećanje razine štetnog kolesterola u krvi.

Toksične tvari štetno djeluju na zidove krvnih žila, ubrzavaju stvaranje aterosklerotskih plakova. Nakupljanje masnoće tvari postupno začepljuje krvne žile, usporava protok krvi, a time se javljaju i krvni ugrušci, koji rezultiraju smrtonosnim ishodom.

Kada se bolest promatra patološko stanje - koronarna insuficijencija, to je:

  1. izaziva djelomično ili potpuno zaustavljanje koronarnog protoka krvi;
  2. srce prestane primati potrebnu količinu hranjivih tvari, kisika;
  3. dolazi do srčanog udara.

Liječnici su pokazali da je učestalost smrti zbog koronarne insuficijencije dvostruko veća kod pušača. Važno je znati da se koronarna bolest i angina razvijaju na početku ateroskleroze, pušenje također pogoršava problem.

To se stanje naziva angina pepeo, mnogi pušači uče što je srčani udar, čak i prije nego što navrše 40 godina. Moguće je riješiti se ne baš sjajnih izgleda samo zbog odustajanja od loše navike. Ateroskleroza i pušenje su nekompatibilni pojmovi, posebno za dijabetičare.

Svaka cigareta koju pušite raste:

  • krvni tlak;
  • broj otkucaja srca;
  • puls.

Osim toga, ubrzava se taloženje kolesterola na zidovima krvnih žila, pada indeks kisika, dolazi do dodatnog opterećenja srca.

Ako dijabetičar ima vaskularne lezije, kao odgovor na pušenje, nakon 1-2 minute, protok krvi odmah opada za 20%, žilni lumen se sužava, nastaje koronarna bolest srca, napadi angine.

Ovisnost o nikotinu ubrzava zgrušavanje krvi, povećava fibrinogen, agregaciju trombocita. To pridonosi pogoršanju ne samo same ateroskleroze, već i postojećih aterosklerotskih plakova. Odbija pušiti nakon 2 godine, rizik od smrti od koronarnih poremećaja smanjuje se za 36%, od srčanog udara za 32%.

Mladi ljudi s normalnim kolesterolom i tlakom, koji su ovisni o pušenju, i dalje pate od ateroskleroze, pojavljuju se plakovi u aorti i krvnim žilama. Do određenog trenutka pacijent se dobro osjeća, ali tada simptomi patologije aktivno rastu, počinju bolovi u srcu, nogama i glavobolju, a prelazak na tzv.

Nikotin kao predisponirajući faktor

Ljubitelji pušenja, uplašeni vjerojatnim negativnim učincima loše navike, bacaju cigarete i prelaze na cijev, nargile. Trebali biste znati da cijev i nargila nisu ništa manje opasni za zdravlje od cigareta, jer sadrže i nikotin.

Nikotin je najotrovnija komponenta cigareta, ne utječe samo na srčani sustav, nego i na krvne žile u mozgu. Amputacija donjih ekstremiteta postaje strašna posljedica bolesti.

Učinci nikotina mogu utjecati na arterije, postajući poticaj za razvoj gangrene - bolesti obliterirajućeg endarteritisa.

Kod pušenja dolazi do prekida u radu srca, povećava se krvni tlak i ometa protok krvi. Uskoro će pacijentu biti dijagnosticirana sinusoidna aritmija.

Ne manje teška može biti oštećenje mozga, genitourinarnog sustava, jetre i organa gastrointestinalnog trakta. Nikotin snižava razinu hemoglobina i zbog toga se nakupljaju otrovne tvari i kolesterol. Tvar uzrokuje najjače:

  1. napadi astme;
  2. grčevi;
  3. boli.

Mora se imati na umu da je ateroskleroza kronična bolest. Nepridržavanje uputa povlači za sobom nepovratne promjene. Da biste povećali rizik od komplikacija, razvoj kasnih stadija ateroskleroze, trebali biste odmah potražiti pomoć liječnika. U teškim slučajevima radi se o spašavanju života, a ne o pojedinačnim dijelovima tijela i organa. Rani oblici ateroskleroze se mnogo lakše zaustavljaju, ponekad je dovoljno jednostavno prestati pušiti.

Aktivno pušenje ima važnu ulogu u razvoju aterosklerotskih promjena, kao i intenzitet pušenja. Učinak pasivnog pušenja nije ništa manje opasan.

Pogotovo se učestalost povećava kod dijabetes melitusa i hipertenzije.

Što još dovodi do pušenja

Ako ne prestanete pušiti, kod bolesnika s dijabetesom dolazi do ishemije u pozadini kvara koronarnih žila. Posude nisu u stanju osigurati miokardij potrebnim volumenom krvi, srčani mišić doživljava destruktivne transformacije.

Pušenje postaje jedan od prvih predisponirajućih čimbenika, budući da ugljični monoksid uzrokuje hipoksiju. Danas se ishemija smatra jednom od glavnih patologija pušača. Dokazano je da, kada puši 20 cigareta dnevno, dim u 80% slučajeva uzrokuje smrt upravo zbog koronarne bolesti srca. Kod pasivnog pušenja to je oko 30-35% slučajeva.

Liječnici su otkrili da je rizik od srčanog udara kod pušača mlađih od 45 godina oko 6 puta veći nego kod dijabetičara bez loših navika. Karakteristično je da su većina pacijenata žene.

Hipertenzivne bolesti srca, pogoršanje protoka krvi postaju drugi problemi pušača. Moguća dijagnoza kao koronarni sindrom. Osim usporavanja protoka krvi, uočava se i povećanje količine masnih naslaga na stijenkama krvnih žila, spazam.

Kršenje je opasno s posljedicama, krv:

  • normalno se ne može kretati kroz arterije;
  • opskrbljuju srce hranjivim tvarima;
  • opskrbljuju se molekulama kisika.

Kod bolesnika se ozbiljnije bolesti opasne po život pridružuju postojećim bolestima. To uključuje anginu, akutno zatajenje srca, aritmiju, postinfarktnu kardiosklerozu, srčani zastoj.

Najozbiljnija komplikacija stanja kod pušača s aterosklerozom bit će srčani udar. Kada se promatra smrt nekih dijelova srčanog mišića.

Prema statistikama, u Rusiji je riječ o srčanom udaru koji uzrokuje 60% smrtnih slučajeva.

Kako smanjiti rizike

Očito i najprikladnije rješenje bit će potpuno odbacivanje cigareta. Nedavne studije su pokazale da se očekivano trajanje života pušača muškaraca smanjuje za 7 godina, a žene žive 5 godina manje.

Nikada nije prekasno prestati pušiti, jer ljudsko tijelo ima sposobnost oporavka i samočišćenja. U 10-15 godina nakon oslobađanja od ovisnosti, vjerojatnost komplikacija ateroskleroze će se smanjiti na razinu nepušača.

Podsjetnik za pacijenta

Ako ne možete odmah napustiti cigarete, preporuča se postupno smanjivati ​​njihov broj. Potrebno je u potpunosti jesti, ukloniti iz prehrane slatkiše, masne i dimljene jela. To će spriječiti povećanje LDL kolesterola u krvi.

Ne smijemo zaboraviti na aktivan način života, ići u teretanu, raditi vježbe, trčati ujutro. Ako je moguće, koristite manje javnog prijevoza, dođite do željenog mjesta pješice. Korisno je zamijeniti dizalo uz stepenice.

Sjajan način za poboljšanje opskrbe krvlju - kardio:

  1. plivanje;
  2. pješačke ture;
  3. biciklizam.

Važno je spavati, pridržavati se kompetentne dnevne rutine. Prehrana je potrebna da se zasiti korisnim tvarima. Za održavanje krvnih žila i srca nakon dugotrajnog pušenja dobro je uzeti vitamine B, C, E, folnu kiselinu.

Preporuke neće biti korisne ako dijabetičar nastavi pušiti puno, truje se s nikotinom. Stoga, morate razmišljati o vlastitom zdravlju i uložiti sve napore u borbu protiv te navike.

O opasnostima pušenja opisanim u videu u ovom članku.

Pogledajte videozapis: Medicinska upotreba marihuane i učinak na zdravlje - titlovi (Listopad 2019).