Dijabetes

Mogu li napraviti masažu za aterosklerozu s posudom mozga i vrata?

Danas je ateroskleroza jedna od najčešćih bolesti u svijetu. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, 60% populacije je starije od 40 godina, a 85% je starije od 50 godina i ima sklerotične promjene u zidovima krvnih žila.

S ovom bolešću, kolesterolni plakovi mogu se formirati u svim krvnim žilama, uključujući mozak. Tijekom vremena to može dovesti do ozbiljnih posljedica kao što je smanjenje pamćenja, smanjenje inteligencije, produljena depresija, smanjenje oštrine sluha i vida i ishemijski moždani udar.

Masažna i terapeutska tjelovježba (LFK), koja su izuzetno učinkovita, ali zahtijevaju posebna znanja i vještine, pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi u tkivu mozga. Činjenica je da se oni ne prikazuju svim pacijentima s aterosklerozom, te u nekim fazama bolesti mogu uzrokovati više štete nego koristi.

Stoga je prije terapijske masaže za aterosklerozu potrebno utvrditi za koga je taj postupak kontraindiciran, kako ga pravilno izvesti, možete li sami učiniti masažu ili vjerovati profesionalcu.

Masaža za aterosklerozu mozga

Masaža je poseban medicinski postupak koji se sastoji u mehaničkom djelovanju na kožu, mišiće, krvne žile i zglobove pacijenta. Masaža ima lokalni iritirajući učinak na oboljelo područje, što poboljšava cirkulaciju krvi, širi krvne žile, osigurava pojačani protok arterijske krvi i pridonosi odljevu limfe i venske krvi.

Osim toga, masaža jača mišićno tkivo, povećava tonus krvnih žila i blagotvorno djeluje na živčani sustav. U kombinaciji s drugim medicinskim tehnikama, masaže pomažu u postizanju vidljivog napretka u liječenju ateroskleroze krvnih žila i poboljšanju stanja pacijenta.

No, unatoč svim gore navedenim, mnogi se još uvijek pitaju je li moguće napraviti masažu za aterosklerozu? Naravno, to je moguće, ali važno je znati kako pravilno provesti taj postupak, kako se ne bi slučajno naškodilo pacijentu.

Masaža u aterosklerozi cerebralnih žila podrazumijeva blagi učinak na nekoliko anatomskih zona:

  1. Leđa od struka do ramena;
  2. Gornja prsa;
  3. Ramena i cijelo područje ovratnika;
  4. Stražnji dio vrata i potiljak;
  5. Regija dlakave glave;
  6. Čelo i viski.

Sam postupak trebao bi se sastojati od nekoliko vrsta učinaka koji osiguravaju visoki terapeutski učinak masaže. Stoga sesija u trajanju od 20 minuta treba podijeliti u 4 sljedeća dijela:

  • Volumetrijski i planarni udarci, povećanje protoka krvi - 5 minuta;
  • Trljanje, doprinos širenju krvnih žila i povećan protok krvi - 4 minute;
  • Gnječenje u krug, okomito i horizontalno, jačanje mišića i vaskularnih zidova (imitacija sportskog opterećenja) - 8 minuta;
  • Lako vibrirajući učinak - 3 minute.

Masaža bi trebala početi s lumbalnom regijom, koja će osloboditi napetost mišića leđa, ramena i vrata. Zatim morate ići na leđa, vrat, rameni pojas i sternum, utječući na njih na početku mekog, i nakon intenzivnijeg milovanja.

Pokreti ruku tijekom masaže trebali bi početi od stražnjeg dijela glave, proći uzduž leđa i sa strane vrata, pasti na ramena i završiti na sternumu. Također trebate pažljivo masirati trapezni mišić koji prolazi kroz vrat, područje vrata i između lopatica.

Nemoguće je ignorirati kralježnicu, koja se najbolje masira s jastučićima srednjeg i kažiprsta. Da biste to učinili, lagani masažni pokreti lagano djeluju na parvertebralna područja, dižući se od torakalne kralježnice do cerviksa.

Završiti masažu kralježnice trebala bi biti na sedmom kralješku, koji je jasno vidljiv i lako opipljiv čak iu vrlo punim ljudima. Sada možete ići na masažu vrata, nježno djelujući na njega s kružnim i vertikalnim-horizontalnim trljanjem.

Tijekom ovog postupka važno je pažljivo razraditi svaki pojedini kralješak jer se ateroskleroza krvnih žila često kombinira s osteohondrozom vratne kralježnice. Zbog toga treba pažljivo izvesti masažu za aterosklerozu vrata i krvnih žila, izbjegavajući bolna područja.

Nakon toga možete nastaviti izravno s masažom glave, koja se izvodi lagano raširenim prstima. Kada je potrebno nježno masirati kosu na glavi, stvarajući lagana kružna gibanja s jastučićima prstiju.

Ovi udarci moraju se izmjenjivati ​​s dodirom i vibrirajućim pokretima koji pomažu poboljšati učinak postupka. Masažu glave treba pokrenuti sa stražnjeg dijela glave, postupno se pomičući prema čelu, kosi dio glave i završavajući s temporalnom regijom.

Potrebno je početi masirati čelo mekanom kružnom masažom kapaka i obrva (ne više od 3-4 kruga). Tada bi se trebalo dići više, trljajući čelo kružnim i cik-cak pokretima. Skalp se masira aktivnim spiralnim pokretima od čela do stražnjeg dijela glave i vrata. Završite postupak laganom masažom sljepoočnica.

Sjednice akupresure također mogu biti korisne za pacijente s cerebralnom aterosklerozom.

Međutim, učinkovitost ovog liječenja ovisi o poznavanju lokacije svih aktivnih točaka i sposobnosti pravilnog utjecaja na njih, tako da se njegova provedba može vjerovati samo iskusnom maserku.

Masaža za aterosklerozu donjih ekstremiteta

Kod ljudi s visokim kolesterolom, aterosklerotski plakovi često se formiraju u krvnim žilama nogu, što remeti normalnu opskrbu krvlju u donjim ekstremitetima. U nedostatku pravodobnog liječenja, ova bolest može dovesti do stvaranja nekrotičnih ulkusa. U teškim slučajevima, čak i amputacija stopala je potrebna za dijabetes.

Jedna od učinkovitih metoda za poboljšanje cirkulacije u ekstremitetima je terapeutska masaža koja pomaže u ublažavanju bolova i utrnulosti u nogama, kao i značajno smanjuje oticanje. U početnom stadiju bolesti ovaj se postupak može obavljati samostalno, au težim slučajevima preporuča se to povjeriti specijalistu.

Za masažu stopala, pacijent bi trebao sjediti na stolici i staviti noge na nisko postolje, savijajući udove tako da potkoljenica i bedra tvore tupi kut od otprilike 145 °. Stav bi trebao biti apsolutno udoban za pacijenta, a mišići nogu su potpuno opušteni.

Masaža bi trebala početi s kukovima, s blagim pokretima koji se kreću od zgloba koljena do prepona. Masaža se izvodi s dvije ruke uz pomoć udaraca i trljanja, koji mogu biti vertikalni i horizontalni. Masiranje koljena ne mora ići u poplitealnu šupljinu, jer postoje snopovi krvnih žila i živaca.

Zatim, laganim milovanjem i kružnim pokretima, svaki prst, stopalo i gležanj treba masirati, postupno se povećavajući. Masaža potkoljenice treba uključivati ​​samo pljosnato ili omotano trljanje, kao i mekano tapkanje na mišiću tele s obje ruke na obje strane.

Tijekom terapijske masaže stopala važno je izbjegavati područja s najizraženijim aterosklerotskim lezijama, primjerice kolesterolne plakove. Isto tako, ako se nakon zahvata pacijent osjeća ukočen ili hladan u ekstremitetima, trebali biste odmah prekinuti ovaj tretman.

Masaža u aterosklerozi donjih ekstremiteta može donijeti značajno olakšanje pacijentu, ali u nekim slučajevima je strogo zabranjeno.

Glavna kontraindikacija za ovaj postupak je obliteran ateroskleroze, pri čemu je rizik od potpunog zatvaranja krvnih sudova izuzetno visok.

Masaža za koronarnu aterosklerozu

Terapijska masaža kod ateroskleroze velikih srčanih arterija može imati neuobičajeno snažan pozitivan učinak. Kao što kardiolozi primjećuju, više od polovice pacijenata s ovom dijagnozom pokazalo je zamjetan napredak u kardiogramu nakon prve sesije.

Ova masaža je vrlo jednostavna za izvođenje i može je obaviti pacijent u obliku samo-masaže. Međutim, kod bolesnika s teškim stadijem bolesti takvo opterećenje može biti prekomjerno i uzrokovati napad angine. To posebno vrijedi za osobe koje su nedavno imale infarkt miokarda kod dijabetesa.

Masaža za koronarnu aterosklerozu provodi se na sljedeći način: pacijent se mora skinuti do struka, sjesti na stolicu i prstima desne ruke u malim kružnim pokretima početi masirati ispod lijeve dojke na razini donjih rebara.

Zatim morate postupno rasti, držeći središte prsne kosti u mjestu spajanja rebara. Ovo područje može se masirati s vrhovima prstiju i cijelim dlanom. Međutim, treba izbjegavati jak pritisak kako ne bi izazvao bol u srcu.

Najveća korist kod ateroskleroze koronarnih arterija donosi tzv. Vibracijsku masažnu tehniku. Da biste to učinili, prsti desne ruke moraju biti lagano savijeni, čvrsto stisnuti uz tijelo, naprezati mišiće i učvrstiti ruku. Uz pomoć ove masaže, možete sigurno utjecati na najviše bolne točke.

Masaža za koronarnu aterosklerozu ne smije biti predugo u vremenu. U ovom slučaju, pacijent će imati više koristi od trajanja sesija, nego zbog njihove pravilnosti. Ovaj tretman pomoći će poboljšati stanje arterija i smanjiti broj napada angine.

Kako liječiti aterosklerozu reći će stručnjacima u videu u ovom članku.

Pogledajte videozapis: AntiCelulit uradi sama tretmani - nasi trikovi i preporuke (Studeni 2019).

Loading...