Liječenje i prevencija

Hiperglikemija kod dijabetesa tipa 1 i tipa 2 - kako smanjiti šećer u krvi?

Suha i svrbezna koža, žeđ, miris acetona iz usta, gubitak težine na pozadini dobrog apetita - sve su to znakovi hiperglikemije. Često se promatraju skokovi razine glukoze kod osoba s dijabetesom.

Povećana koncentracija ove tvari šteti svim organima i sustavima. Stoga, morate znati kako smanjiti šećer u dijabetesu prvog ili drugog tipa.

Kako smanjiti dijabetes tipa 1?

Prvi oblik dijabetesa karakterizira činjenica da gušterača gubi sposobnost proizvodnje inzulina u dovoljnoj količini. Stoga se glukoza ne obrađuje i ne akumulira u krvi.

Bolest je češće prirođena. Ali oni mogu uzrokovati dijabetes prve vrste i ozbiljno trovanje.Dijabetes ovisan o inzulinu tretira se isključivo lijekovima.

Od pacijenta se zahtijeva da dnevno injicira hormon inzulina potkožno. Za smanjenje upotrijebljenog šećera podrazumijeva se kratko, srednje ili dugo djelovanje. Kombinacija lijekova, doza i učestalost injekcija se biraju pojedinačno.

Mogu se primijeniti i tradicionalne metode kao pomoćna terapija. Podesite koncentraciju glukoze u serumu dijetama. Prehrana za prvi oblik dijabetesa smatra se relativno fleksibilnom.

Osnovne prehrambene smjernice za dijabetičare:

  • nemojte prejesti, održavati normalnu težinu;
  • prije jela izmjerite razinu šećera kod kućnog glukometra i izračunajte dozu kratkog lijeka za hormone inzulina;
  • jesti hranu s niskim glikemijskim indeksom;
  • ograničiti životinjske masti koje uzrokuju nakupljanje štetnog kolesterola na arteriolnim zidovima;
  • povećati količinu vlakana u prehrani;
  • ograničiti sol, šećer, alkohol;
  • uključiti u jelovnik proizvode koji poboljšavaju metabolizam ugljikohidrata, izmjene vode i soli i masnoća.
Ponovo unesite šećer u normalu, morate pažljivo, s obzirom na učinak kratkog i dugog inzulina.

Kako sniziti šećer u krvi kod dijabetesa tipa 2?

U osoba s drugim oblikom dijabetesa, gušterača proizvodi hormon inzulina u normalnoj količini, ali stanice organa ne opažaju supstancu. To dovodi do povećanja glukoze u krvi. Za liječenje, endokrinolozi propisuju pilule za smanjenje šećera.

Tablete Aktos

Lijekovi se razvrstavaju u sljedeće skupine:

  • senzibilizacija na inzulinsku tvar (Aktos, Glucophage, Siofor);
  • inhibiranje apsorpcije ugljikohidrata (Bayetta, Glukobay);
  • stimuliranje proizvodnje pankreasnog inzulina (Amaryl, Diabeton MV, Manin).
Lijekove za snižavanje šećera treba popiti prema uputama. Dozu odabire liječnik-endokrinolog. Propisani su za gestacijski dijabetes.

Tablete imaju brojne kontraindikacije:

  • bolesti bubrega karakterizirane retencijom urina;
  • bolest jetre;
  • dijabetička koma;
  • srčani udar;
  • moždani udar;
  • nedostatak funkcioniranja srčanog mišića;
  • nošenje djeteta;
  • preosjetljivost na komponente.

Smanjiti šećer u krvi u drugom obliku dijabetesa može se obaviti takvim metodama:

  • pravilnu prehranu;
  • vježbanje;
  • uzimanje kompleksa vitamina;
  • održavanje težine je normalno.

Često se dijabetes razvija kod osoba s pretilošću. Ako izgubite težinu, opterećenje gušterače će se smanjiti, a manifestacije bolesti će proći.

Načela prehrane za bolesnike koji nisu ovisni o inzulinu:

  • jesti namirnice koje ne povećavaju šećer (povrće, mahunarke, proteinske namirnice);
  • povećava sadržaj vlakana u prehrani;
  • jesti hranu često u malim porcijama;
  • smanjuju unos zasićenih masti, što doprinosi povećanoj rezistenciji na inzulin;
  • ne gladovati ili prejesti;
  • dodajte maslinovo ulje salatama;
  • pijte do dvije litre vode dnevno;
  • iz menija isključiti šećer, kolače, sokove, slatkiše, peku.

Da biste smanjili šećer u uvjetima kuće, možete koristiti posebne vježbe:

  • trčanje na licu mjesta;
  • savijanje ruku za biceps s bučicama;
  • preša za bučicu;
  • push-up;
  • čučnjevi s ponderiranjem;
  • stajati u baru;
  • ljuljačka pritisnite.

Punjenje je najbolje obaviti ujutro. Tjelesna aktivnost stimulira proizvodnju inzulina i smanjuje razinu glikemije. Višak glukoze se apsorbira u mišićima. Smanjen krvni tlak, loš kolesterol.

Koja hrana smanjuje visoke stope?

Neki proizvodi mogu povećati koncentraciju glukoze u serumu, drugi mogu dovesti do njegovog smanjenja. Dijabetičar bi trebao znati koje voće, povrće i žitarice smanjuju sadržaj šećera.

S kroničnom hiperglikemijom je vrijedno diverzificirati jelovnik sa začinima i začinskim povrćem, voćem, žitaricama, mahunarkama, mliječnim proizvodima i plodovima mora.

Dobro se odražava na stanje jeruzalemske artičoke, limuna, cikorije, cimeta, luka i češnjaka.

Jeruzalemska artičoka

Proizvod je koristan za pacijente s drugom vrstom dijabetesa. Sadrži fruktozu i prirodni analog inzulina. Iz njega se izrađuju salate: protrljaju na ribež, dodaju se zelenila i začinju maslinovim uljem.

Jeruzalemska artičoka

Svakodnevna uporaba zemljane kruške ne povećava glukozu. Korijen korijena hrani tijelo energijom, bez izazivanja oštrog skoka razine glikemije.

Znanstvenici su pokazali da je stalnom jedenjem jeruzalemske artičoke moguće obnoviti osjetljivost stanica na supstancu inzulina, poboljšati rad gušterače.

limun

Ima sposobnost da zaustavi učinke na razinu glikemije drugih namirnica. Limun čisti tijelo od toksina, ispunjava nedostatak hranjivih tvari, jača imunološki sustav.

Plod pripada spuštanju šećera. Stoga, mora biti prisutan u prehrani svakog dijabetičara.

Sok od limuna jača krvne žile. Više korisnih plodova s ​​tankim kora, Na dan je preporučljivo jesti limun.

Cikorija i cimet

Istraživanja medicinskih znanstvenika pokazala su da sjemenje cikorije kontinuirano ili kratko smanjuje koncentraciju glukoze u serumu.

To je zbog brzog oslobađanja inzulina i povećane osjetljivosti na njega. Cikorija sadrži inulin koji pomaže u kontroli razine šećera.

Polifenoli, magnezij, vlakna su prisutni u cimetu. Godine 2003. medicinski znanstvenici dokazali su prisutnost hipoglikemijskih svojstava ovog začina: začin smanjuje koncentraciju glukoze, triglicerida i kolesterola, vraća osjetljivost tjelesnih tkiva na inzulin, poboljšava metabolizam ugljikohidrata.

Kineska sorta cimeta najviše smanjuje šećer.

Luk i češnjak

Luk aktivira proizvodnju inzulina, smanjuje razinu štetnog kolesterola.

Sadrži cistein, koji smanjuje koncentraciju glukoze, alicina, što povećava osjetljivost stanica na hormon inzulina, krom, što osigurava oslobađanje glukoze iz stanica. Elementi u tragovima normaliziraju metabolizam vode i soli.

Endokrinolozi preporučuju svakodnevnu upotrebu luk za dijabetičare s drugom vrstom patologije. Češnjak stimulira funkcioniranje gušterače, povećava proizvodnju hormona inzulina. Češnjak može sniziti razinu glukoze u krvi za 27%.

Plod aktivira sintezu glikogena. Zbog toga se inzulin raspada sporije i akumulira u tijelu. Kao rezultat, sadržaj šećera se smanjuje.

Češnjak ima pozitivan učinak na bubrege, srce, jetru, krvne žile. Upravo su ti organi najviše pogođeni dijabetičarima.

Plod je sposoban rastopiti naslage kolesterola i očistiti arterije, sprječavajući razvoj ateroskleroze.

Folk lijekovi za smanjenje glukoze u dijabetičara

Tradicionalni iscjelitelji nude mnogo načina za smanjenje razine glikemije. Prema recenzijama dijabetičara, ovi recepti najbolje pomažu:

  • Pasulj graha i izdanci borovnice uzmu 0,2 g. Dodati 0,1 g cvatova kamilice, stabljike preslice i 0,5 g zdrobljenog rizoma zamaniha. Sakupiti kuhati u 550 ml vode. Nakon hlađenja, procijedite i pijte cijeli dan;
  • bobice i lišće borovnice kombiniraju se s divljim jagodama ili lončićima. Ulijte kipuću vodu i inzistirajte nekoliko sati. Svako jutro pijte na prazan želudac;
  • u 700 ml kipuće vode, umočiti 15 suhih listova lovora, kuhati tri minute. Ulijte u termosicu i ostavite preko noći. Ujutro procijedite i pijte tijekom dana.
Korištenje narodnih metoda je bolje dogovoriti s liječnikom-endokrinologom.

Što je opasnost od naglog smanjenja koncentracije glukoze u krvi?

Kod dijabetičara ovisnih o inzulinu često se primjećuje oštar pad šećera u krvi. Stanje karakterizira pretjerano znojenje, poremećaj svijesti, osjećaj gladi.

Ako ne žurno podignete razinu glukoze ako pojedete nešto slatko, onda osoba može pasti u hipoglikemičnu komu i umrijeti.

Oštar pad sadržaja šećera u serumu je opasan jer neuroni pate od nedostatka glukoze, gubeći svoje funkcionalne i morfološke sposobnosti. U teškim slučajevima može doći do edema, nekroze mozga i cirkulacije krvi.

U prvim satima nakon hipoglikemijskog napada postoji rizik razvoja:

  • srčani udar;
  • djelomična paraliza;
  • povećan tonus mišića nogu;
  • afazija.

Česti pad šećera pojavom takvih bolesti je opasan:

  • encefalopatija;
  • epilepsije;
  • parkinsonizma.

Tiroksin, trijodtironin i šećer u krvi

Trijodtironin i tiroksin su hormoni štitnjače koji povećavaju glukoneogenezu u jetri, smanjuju proizvodnju glikogena.

Oni također povećavaju hvatanje i korištenje šećera u stanicama tijela, djelovanje enzima glikolize.

Aktivnost trijodtironina je 5 puta veća od tiroksina. Uz dovoljnu proizvodnju ovih hormona, razina šećera u krvi je unutar normalnih vrijednosti.

Višak tvari može uzrokovati hipoglikemiju, nedostatak hiperglikemije.

Korisni videozapis

Nekoliko jednostavnih recepata za brzo smanjivanje šećera u krvi kod kuće:

Stoga je moguće smanjiti koncentraciju glukoze kod prvog ili drugog tipa dijabetesa uzimanjem lijekova, pravilnom prehranom, tjelesnom aktivnošću. Normalizirati funkciju gušterače i popularne recepte može. Dakle, dobro smanjiti šećer decoction od lovora, grah krila i borovnice.

Pogledajte videozapis: SKRIVENI SIMPTOMI PREVISOKOG ŠEĆERA U KRVI!!! (Rujan 2019).