Dijabetesna dijeta

Ljekovita svojstva pregrada oraha za dijabetičare

Orašasti plodovi smatraju se omiljenom poslasticom većine ljudi. To je vrlo zadovoljavajuća i zdrava vrsta hrane, idealna za male zalogaje. Stoga pitanje da li je moguće jesti orahe u dijabetesu tipa 2 nije iznenađenje, jer je ova bolest sada vrlo česta i zdravstveni status takvih bolesnika izravno ovisi o hrani koju uzimaju svakodnevno.

Opće informacije

Pacijenti s dijabetesom, orasi ne samo da nisu kontraindicirani, već se i preporučuju da se konzumiraju ne samo kao hrana, već i kao učinkovit lijek. Kod dijabetes melitusa, drugi dijelovi biljke su također korisni, uključujući i orahe. I ljekovita svojstva ventila u narodnoj medicini odavno su poznata.

Dijabetičarima koji boluju od bolesti tipa 2 dopušteno je pojesti do 70 grama oraha dnevno. Ali ako je pretilost povezana is osnovnom bolešću, tada se dnevna doza mora smanjiti na 30 grama.

Hranjiva vrijednost 100 grama zrelih oraha:

  • Proteini - 15,22 g;
  • Masti - 65,20 g;
  • Ugljikohidrati - 13,70 g;
  • Kalorije - 654 Kcal.

Orašasti plodovi su bogati proteinima i mastima, stoga su vrlo hranjivi i visoko kalorični, a zahvaljujući niskom GI (15) dugo će zadržati osjećaj punine. Dobro se kombiniraju sa svježim voćem i suhim voćem, što će pomoći da se već bogati sastav dopuni širokim izborom vitamina.

Ljekovita svojstva nezrelih oraha

Orah koji se koristi za liječenje raznih bolesti može se ubirati krajem lipnja. Ove nezrele plodove mliječne zrelosti same po sebi akumuliraju najkorisnije supstance potrebne osobi da obnovi zdravlje. Njihov sastav je vrlo bogat:

  1. Kalcij, željezo, kalij, magnezij, kobalt i fosfor.
  2. jod
  3. Vitamini iz skupine B (B1, B2), kao i C, E, PP.
  4. Karoten.
  5. Tanini.
  6. Protein.
  7. Flavanoids.
  8. Mineralne soli.
  9. Alcoloid Yuglandin.
  10. Polinezasićene masne kiseline.
  11. Organske kiseline.
  12. Eterična ulja.

Orašasti plodovi imaju višesmjerno djelovanje na ljudski organizam:

  • povratan;
  • snizuje;
  • zacjeljivanje rana;
  • baktericidno;
  • protuupalno;
  • antitumor (apsorbabilan);
  • pročišćavanje krvi;
  • antiparazitske;
  • hepatoprotective;
  • antiateroskeroticima.

Potrebno je skupiti nezrele plodove dovoljno dovoljno da ih izrežete na četiri dijela, možete napuniti treću posudu limenki. Prelijte preostali prostor u posudu s kvalitetnom votkom ili mjesečinom, i inzistirajte barem pola mjeseca u hladnoj, tamnoj sobi.

Nakon tog perioda, procijedite otopinu i uzmite ju, otapajući njezinu žlicu u pola šalice vode, prije obroka tri puta tijekom dana. Djeca ne prelaze maksimalnu dozu od 1 tsp. / 2 str. po danu. Trajanje liječenja je približno mjesec dana.

Nakon tjedan dana, tečaj se može uzeti opet, tako da od tri do šest puta, ovisno o složenosti bolesti.

Takav ekstrakt votke će biti učinkovit u mnogim bolestima:

  1. Neovisni dijabetes za inzulin.
  2. Avitaminoza, anemija, kronični umor.
  3. Nervoznost, razdražljivost.
  4. Upalni procesi u probavnom traktu.
  5. Crvna zaraza.
  6. Tumori, benigni i maligni.
  7. Grudi.
  8. Dijateza, dermatitis i druge kožne bolesti.
  9. Bolesti krvi i limfnog sustava, uključujući leukemiju.
  10. Kao sredstvo za pročišćavanje krvi.
  11. Neplodnost, i muški i ženski.
  12. Hipotireoza.
  13. Vaskularne bolesti poput ateroskleroze, hipertenzije.
  14. Tromboflebitisa.
  15. Glomerulonefritis.
  16. Adneksitis, fibroidi maternice.
  17. Reumatizam, artroza, poliartritis, osteohondroza.

Kontraindikacije za korištenje ovog alata također su dostupne. To je hipertireoza, to jest povećana količina hormona koji sadrže jod u krvi, kao i trudnoća i dojenje.

Prednosti zrelih oraha

Orašasti plodovi s dijabetesom je dobra prilika ne samo za obogaćivanje tijela potrebnim hranjivim tvarima, već i za značajno poboljšanje. Prije svega, ovaj proizvod sadrži veliku količinu nezasićenih masnih kiselina (10%), koje uklanjaju kolesterol iz tijela.

Sadržaj proteinskih orašastih plodova nije lošiji od mesa i ostalih proteinskih proizvoda životinjskog podrijetla, dok oni imaju znatno manji teret za tijelo i probavne organe.

Orasi sadrže fenole, biološke elemente s jakim antioksidativnim i antikancerogenim svojstvima. Također ima tvari koje stimuliraju proizvodnju melatonina, hormona koji je odgovoran za snažan i pun san.

U orašastim plodovima postoji mnogo fitohormona, koji u svojoj kemijskoj strukturi podsjećaju na ženske spolne hormone i mogu ih donekle zamijeniti. Redovita konzumacija njih omogućuje da se ne povrijedi žena s rakom dojke.

Recept visoke razine šećera

Kako skuhati zaliske oraha? Iz ljuske možete pripremiti prekrasan alat koji učinkovito smanjuje koncentraciju glukoze u krvi. Da biste to učinili, prokuhajte vodu u volumenu od 3,5 litara i bacite dvije šake unaprijed pripremljenih školjki. Sve to da se drži na 100 stupnjeva barem pola sata. Voda će postati smeđa.

Zatim, bez uklanjanja iz topline, stavite šaku sušenih mahuna graha u tavu i kuhajte još pet minuta. Dodajte šaku sušenog bijelog lišća duda i držite vatru još deset minuta. Zatim ohladite, procijedite i spremite pripremljenu otopinu u hladnjak. Pijte malo, tijekom dana, uključujući i noću, pijte 1-2 šalice lijeka.

Uz dijabetes melitus tipa 2, orasi su pouzdan i brzo djelujući lijek koji pomaže u značajnom smanjenju razine šećera u krvi u kratkom vremenu.

Pravila pohrane

Ako kupujete orahe bez ljuske, u ovom slučaju bolje je odabrati proizvod koji je industrijski očišćen iu zatvorenoj ambalaži. Tako će ostati svježa i korisna. Ako polovice oraha nisu zaštićene hermetičkim paketom i izložene su sunčevom svjetlu ili izloženosti kisiku, onda zbog visokog sadržaja masti brzo gube svoj izvorni okus, požute i postaju gorke.

Pri kupovini oraha u ljusci potrebno je obratiti pozornost na činjenicu da njihova površina nema nikakvih oštećenja, a pri trešenju nema tuđih gromoglasnih zvukova. To sugerira da matica nije osušena i prikladna za uporabu.

Očuvanje oraha bolje je sačuvati u školjci i na mjestu gdje je, prije svega, suho, a drugo, nema sunčeve svjetlosti i hladno je. Tako će biti dulje svježe i ukusnije. Ako se oljušteni oraščići stavljaju u zamrzivač, mogu ležati cijelu godinu. Ako ih stavite u hermetičan spremnik, ograničavajući pristup kisiku, možete ga pohraniti na bilo kojem hladnom mjestu ili u prostoriji.

Korištenje particija

Kao terapijski alat, dijabetičari će također imati koristi od unutarnjih pregrada koje su prisutne u orasima. Ovaj dio fetusa također ima širok raspon aktivnih bioloških elemenata i sposoban je za liječenje raznih bolesti, uključujući dijabetes. Glavno je pravilno pripremiti ljekoviti sastav.

dobivanje esencije

Da biste to učinili, uzeti particije 40-50 zrelog voća, pivo s šalicom vode i držati u vodenoj kupelji najmanje sat vremena. Tada se talog filtrira, a dobivena otopina pije se desertnom žlicom na prazan želudac dva ili tri puta dnevno.

tinktura

Učinkovit će biti i ekstrakt votke od pregrada od oraha, koje treba sastaviti najmanje 50 grama. Ulijte sirovinu u pola litre konzerva visoke kvalitete ili votke, inzistirajte najmanje dva tjedna u tamnoj sobi. Trebate piti ovaj lijek u 3 ml, razrijeđen s vodom, tri puta dnevno na prazan želudac.

Tinktura na vodkinoj pregradi oraha i njezina uporaba u dijabetesu pouzdan je pomoćnik u borbi protiv ove bolesti.