Dijabetes

Psihologija dijabetesa: psihološke poteškoće

Da biste vodili zdrav način života kod dijabetesa - morate biti svjesni svog emocionalnog stava prema svojoj bolesti i biti u stanju nositi se s njom. Ako niste svjesni tih poteškoća u odnosima i osjećajima, to vas može spriječiti da pravilno regulirate svoje fizičko stanje. U ovom slučaju, ne samo pacijenta, već i svi njegovi rođaci i prijatelji trebali bi proći kroz proces emocionalne prilagodbe na probleme povezane s dijabetesom.

Psihologija dijabetesa

Jedan od osjećaja koji ljudi s dijabetesom doživljavaju po prvi put je nevjerica "Ne može biti da mi se to dogodi!". Za osobu je tipično izbjegavati općenito zastrašujuće osjećaje, posebno u vezi s dijabetesom. Isprva se ispostavilo da je to korisno - daje vrijeme da se privikne na nepovratnu situaciju i promjene.

Postupno, stvarnost situacije postaje jasnija, a strah, koji dugo vremena može dovesti do osjećaja beznađa, može postati dominantan osjećaj. Naravno, pacijent je još uvijek ljut kada postoje promjene koje se ne mogu uzeti u svoje ruke. Ljutnja može pomoći u prikupljanju snage u borbi protiv dijabetesa. Stoga usmjerite taj osjećaj u pravom smjeru.

Možda ćete se osjećati krivim ako mislite da ste odgovorni za zdravo potomstvo. Kada se dijagnosticira dijabetes, osoba se osjeća depresivnom jer razumije da je dijabetes neizlječiv. Depresija je prirodna reakcija na nemogućnost promjene neugodne situacije. Samo prihvaćanjem i prihvaćanjem ograničenja moći ćete ići dalje i donositi odluku o tome kako živjeti s dijabetesom.

Kako se nositi s osjećajima i emocijama?

Povijest šećerne bolesti - imate li dugotrajni dijabetes?

Poricanje, strah, ljutnja, krivnja ili depresija samo su neki od osjećaja koje dijabetičari doživljavaju. Prvi pozitivan korak je svjesnost problema. U nekom trenutku "prepoznajete" svoj dijabetes. Prepoznajući je kao činjenicu, možete se usredotočiti ne na rezultirajuća ograničenja, nego na snagu vašeg karaktera. Samo kada osjetite da držite u rukama svoj život i dijabetes, možete li voditi pun život.

Pogledajte videozapis: Dijabetes i srcani problemi (Rujan 2019).